Szpecą, stają się przyczyną kompleksów i gorszego samopoczucia… Rozstępy są jednym z tych problemów, z którymi starają się skutecznie walczyć kobiety na całym świecie. Co warto wiedzieć na temat tego problemu? Co każda z nas może zrobić, by szybko i skutecznie uporać się z tą przypadłością?
Czym właściwie są rozstępy?
Rozstępy to częsta przypadłość związana z wyglądem skóry. To specyficzny rodzaj blizny, która powstaje w chwili, gdy nasza skóra musi się nagle rozciągnąć. Przybieranie na wadze, ciąża, nagły spadek masy ciała – oto główne przyczyny problemów z rozstępami. W jaki sposób można walczyć o utrzymanie skóry w dobrej formie? Co można zrobić, by rozstępy nie utrudniały nam życia?
Jak walczyć z rozstępami?
W walce z rozstępami mogą nam pomagać profesjonalne kosmetyki, warto jednak pamiętać, że na naszą skórę w istotny sposób wpływa też nasz styl życia. Co możemy zrobić, by uniknąć problemów z rozstępami? Profilaktyka opiera się na kilku prostych zasadach, do których warto się w porę dostosować. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na uniknięcie problemów z rozstępami jest przestrzeganie zasad zbilansowanej diety oraz picie odpowiednich ilości wody. Im lepiej nawodniony będzie nasz organizm, tym bardziej elastyczną skórą będziemy mogły się cieszyć. Przed rozstępami może nas też uchronić dieta, w której pojawiać się będą najważniejsze dla dobrej formy i pięknego wyglądu witaminy. Jakie? Witamina A to substancja niezwykle ważna w walce z procesem starzenia się skóry, witamina C odgrywa z kolei istotną rolę w procesie syntezy kolagenu. Dla zdrowej i pięknej skóry, wolnej od rozstępów, ważne są też witaminy z grupy B. Jeśli w porę zadbamy o to, by pojawiły się one w naszej diecie w odpowiednich ilościach, znacznie zmniejszymy ryzyko pojawienia się problemów z rozstępami. Masaż, który pobudzi krążenie krwi, to kolejny element profilaktyki, o którym nie można zapominać. Warto też sięgać po te kosmetyki, które pozwolą odpowiednio nawilżyć skórę. Te proste zasady mogą sprawić, że uchronimy się przed wieloma poważnymi problemami związanymi ze stanem i wyglądem naszej skóry.
Rozstępy i problemy z nimi związane nie muszą nam spędzać snu z powiek. Wystarczy, że w porę zadbamy o swe ciało i wykorzystamy kilka sprawdzonych metod, pozwalających na skuteczne zwalczanie rozstępów.
Brak komentarzy